孕期糖尿病吃什么

妊娠期糖尿病的食谱，较一般糖尿病的食谱愈加难以操控。由于既要确保孕妈妈及胎儿的养分，又不能使血糖升得太高，所以要在专科医生的指导下进行饮食，一般有主食、副食、蛋白质。在安排中挑选膳食纤维多的食物，比方粗粮比吃精米、精面就要报复感强的许多。还有蔬菜，多食用膳食纤维多的蔬菜，芹菜、白菜、菠菜。生果方面假如妊娠期糖尿病患者血糖操控好，能够吃苹果、猕猴桃、梨、百香果、西瓜，吃生果的时刻是在两餐之间而不要随餐就吃，避免血糖的升高。假如血糖操控欠好，不主张吃生果，可吃些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿。糖尿病患者较妊娠期糖尿病的患者来说，妊娠期糖尿病患者的血糖操控会愈加严厉。

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